しんもしさんらんするときは、
心若し散乱する時は、
しんをびたんたんでんにあんず。
心を鼻端丹田に安ず。
よのつねにざするときは、
居常に坐する時は、
しんをさしょうのうちにあんぜよ。
心を左掌の中に安んぜよ。
※このページは学問的な正確性を追求するものではありません。前知識のない一般の方でも「読んでみよう!」と思ってもらえるよう、より分かりやすく読み進めるために編集しています。漢字をひらがなに、旧字体を新字体に、送り仮名を現代表記に、( )にふりがなをつけるなど、原文に忠実ではない場合があります。
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