八正道とは、①正見（正しい見解）、②正思惟（正しい決意、正しい思い）、③正語（正しい言葉）、④正業（正しい行為）、⑤正命（正しい生活）、⑥正精進（正しい努力）、⑦正念（正しい思念、正しい気づかい）、⑧正定（正しい瞑想、正しい心の落ち着き）の八つの修行のことです。八聖道ともいいます。
ブッダは、「苦諦」「集諦」「滅諦」「道諦」の四つの真理（四諦）を熟知し、中道、つまり八正道を実践すれば、一切の苦しみから解脱できると説きました。
・「さとれる者（仏）と真理のことわり（法）と聖者の集い（僧）とに帰依する人は、正しい知慧をもって、四つの尊い真理を見る。すなわち(1)苦しみと、(2)苦しみの成り立ちと、(3)苦しみの超克と、(4)苦しみの終減に赴く八つの尊い道（八聖道）とを見る。」（ダンマパダ 190､191偈）
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