寺ヨガの日でした。 | 【上田市ヨガ】Happy♡ヨガ日記 2018.11.232019.11.16 便り お寺ヨガ便り長昌寺-長野県上田市 身体を丁寧にほぐしてから 月礼拝を行いました。 冬場の本堂は冷えるので お部屋を移動してヨガをします。(リンク先より) ・寺ヨガの日でした。 | 【上田市ヨガ】Happy♡ヨガ日記