自分をきちんと認めてあげる

私たちの毎日はいつも競争を強いられているようです。時間に追われ、仕事に追われ、人に追われ、心のゆとりを失いがちです。お釈迦様は、人生とは意のままにならないものであると示されました。（リンク先より）

・自分をきちんと認めてあげる