よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました

よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました
マインドフルネスがテーマという事で、簡単にできる瞑想法を紹介させていだだきました（リンク先より）

・よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました