よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました

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よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました
マインドフルネスがテーマという事で、簡単にできる瞑想法を紹介させていだだきました(リンク先より)

よみっこ10月号の健康特集コーナーに掲載いただきました

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